Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g neutrales Öl
- 40 g Möhren, in dünnen Streifen (siehe Tipp)
- 150 g Shimejipilze, frisch (siehe Tipp)
- 250 g Mini Pak Choi, Blätter von den Wurzeln gelöst (siehe Tipp)
- 10 g Wasser
- ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 311 kJ / 74 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grüne Minestrone
30min
Dahi Wali Macchi (Schellfisch in Joghurt gebacken)
50 min
Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot
1u. 15min
Fenchel-Quinoa-Suppe
25min
Frische Artischocken
55min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Chicorée mit Reis und Zitronensauce
50 min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15min