Cihazlar ve Aksesuarlar
Warmer Salat mit roten Bohnen
Hazırlık 15 dk
Toplam 13sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Kidneybohnen, getrocknet150 g
-
Wasser1050 g
-
Knoblauchzehen3
-
rote Zwiebeln halbiert130 g
-
Olivenöl40 g
-
rote Paprika in Streifen (1 cm)180 g
-
Tomaten geviertelt350 g
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Basilikumblätter, frisch10
-
Oliven, schwarz, entsteint8 - 12
-
glatte Petersilie abgezupft1 - 2 Stängel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1190 kJ /
284 kcal
Yağ
13 g
Lif
13.1 g
Karbonhidrat
23 g
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