Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 egg whites
- 1 tbsp ground cumin
- 2 tsp ground coriander
- 2 tsp garlic powder
- 2 tsp onion powder
- 2 tsp paprika
- 2 pinches ground cinnamon
- ½ tsp salt
- 1 tbsp tamari (see Tips)
- 2 tbsp olive oil
- 100 g macadamia nuts
- 100 g cashews
- 100 g almonds
- 100 g walnuts
- 100 g pecans
- 125 g hazelnuts
- 125 g pepitas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 761.9 kJ / 181.4 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 16.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 106.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Spiced Nuts
20 min
Coleslaw
10min
Spiced nut clusters
35min
Falafel crackers
40 Min
Sweet spiced nuts
1 Std.
Rosemary and sea salt crackers
35min
Oatcakes with Moroccan hommus
50min
Seeded tahini crackers
1 Std. 10 Min
Hazelnut dukkah with fennel
50min
Moreish mix (aka - the perfect snack mix)
3 Std. 30 Min
Vanilla wet chai
15 min
LSA
5 min