Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo al cilantro y cuscús
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porciones
Malzemeler
Cuscús
-
250 g de cuscús seco
-
70 g de puré de tomate
-
15 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de sal fina
-
¼ cdita de pimienta molida
-
¼ cdita de comino en polvo (isteğe bağlı)
-
180 g de agua
Pollo al cilantro
-
10 g de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)
-
½ cucharadita de ralladura de limón verde
-
30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
1 cucharadita de sal fina
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
750 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm
-
650 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
35 g
Kalori
1348 kJ /
321 kcal
Yağ
5 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
FESTEJA A MAMÁ
10 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Pollo al limón con verduras
40min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Moños de atún
30min
Carne en su jugo
35min
Risotto de jitomate y pechuga de pollo con ricotta al limón
45min
Pasta con pollo y pesto
30min
Pollo al cilantro
35min
Arroz al cilantro
35min
Pollo kung pao
45min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Pasta con pesto y pollo
45min