Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1100 g de agua
- ½ cdita de sal, o al gusto y un poco más
- 200 g de arroz basmati
- 400 g de pechuga de pollo, sin piel, en trozos (2-3 cm), salpimentados
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 250 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de puré de tomate
- 1 cdita de paprika
- ½ cdita de comino en polvo
- 180 g de pimientos rojos, en trozos (2 cm)
- 60 g de aceitunas verdes deshuesadas
- ½ cubo de caldo de pollo, desmenuzado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1687 kJ / 403 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1012 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pollo al cilantro
35 min
Carne de res a la jardinera
40 min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Pescado con salsa de morrón
45 min
Pollo a la cazadora (Hestan Cue™)
40 min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min
Filete de res con almendras
30 min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45 min
Tiras de carne de res y cebolla doradas TM6
15min
Pasta con salmón y espinaca
40 min