Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pescado al horno
- 100 g de espinacas baby frescas
- 6 - 8 filetes de filetes de pescado blanco, (aprox. 1000 g)
-
400
g de camarones, pelados y limpios
veya 400 g de mejillones - sal fina, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- 350 g de crema
- 200 g de queso de cabra
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 1 cda de concentrado de caldo de verdura
- 2 pimientos, verde y rojo, sin semillas, en rebanadas delgadas
- 1000 de agua, para Limpiar
Arroz
- 400 g de arroz basmati
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- 630 g de agua
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1087 kJ / 259 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 377 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescado con salsa de morrón
45 Min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1 Std.
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 Min
Pescado a la diabla
30 Min
Pollo con arándanos y romero al horno
1 godz. 45 min
Pescado a la veracruzana
30 Min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Crepas florentinas de pollo
1sa 10 dk
Gratinado de pescado y camarones
1 godz. 30 min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45 Min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1 Std.
Pescado agridulce con arroz TM6
1h 5 min