Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada de pollo con quinoa
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porciones
Malzemeler
-
700 g de agua
-
180 g de quinoa blanca enjuagada y escurrida
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600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
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250 g de brócoli en floretes
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1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de ralladura de limón
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60 g de jugo de limón recién exprimido reserve los limones usar el jugo
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60 g de aceite de oliva
-
150 g de jitomate cherry en mitades para decorar
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120 g de granos de elote amarillo escurridos, para decorar
-
1 pieza de aguacate en cubos, para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
973 mg
Protein
45 g
Kalori
4609 kJ /
1097 kcal
Yağ
84 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
45 g
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