Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g broccoli florets
- 225 g vegan cream cheese
- 140 g cashew nuts
- 180 g dairy-free milk of choice unsweetened
- 15 g lemon juice
- 2 Tbsp nutritional yeast flakes
- 1 Tbsp cornflour
- 1 ½ tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp sweet paprika
- 1 pinch dried chilli flakes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 269 kcal / 1125.7 kJ
- Protein
- 10.7 g
- Yağ
- 19.4 g
- Karbonhidrat
- 16.5 g
- Lif
- 2.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.4 g
- Sodyum
- 739 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
