Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g rolled oats
- 30 g olive oil
- ¾ tsp fine sea salt
- 800 g tinned coconut milk
- 60 g granulated sugar
- 2 tsp agar agar flakes
- 600 g mangoes, flesh only (approx. 2 large mangoes)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1918 kJ / 458.4 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 66.4 g
- Yağ
- 20.6 g
- Doymuş Yağ
- 13.5 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 386.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1j 30 menit
Raw Walnut Brownies
1h 10 min
Tiramisu
5 godz. 20 min
Gluten Free Shortcrust Pastry
35 Min
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM6)
20 min
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2j 10 menit
Vegan Spanish Omelette
40 min
Satay Tofu Kebabs
1 godz. 5 min
Gluten-free Beetroot Blinis with Horseradish Cream and Crayfish
35 Min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1 Std. 15 Min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1j 25 menit