Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

Salad

water
300 g
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish
600 g
olive oil plus extra for greasing
20 g
fine sea salt
½ tsp
tinned chopped tomatoes
200 g
medium eggs
2
sweet paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
mixed salad
100 g
ripe mango diced (1 cm)
1

Mayonnaise

olive oil
100 g
lime grated zest and juice (approx. 20g)
1
medium egg
1
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 31.4 g

Kalori 2086 kJ / 499 kcal

Yağ 35.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacon, Leek and Emmental Tart

25 dk

Veggie Wellington

2sa

Stilton and Walnut Biscuits with Roasted Garlic Jam

4sa

Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice

40 dk

Curried Cake with Coriander Chutney

1sa 10 dk

Butterbean Mash with Paprika

20 dk

Root Vegetable Oaty Squares

1sa 10 dk

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

45 dk

Leftover Turkey and Veg Bake

1sa

Courgette and Pine Nut Cake

50 dk

Seafood Korma

40 dk

Squash and Broccoli Salad

35 dk