Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

Salad

water
300 g
hake, gutted, cleaned skinless, boneless, or other white fish
600 g
olive oil plus extra for greasing
20 g
fine sea salt
½ tsp
tinned chopped tomatoes
200 g
medium eggs
2
sweet paprika
2 tsp
ground black pepper
¼ tsp
mixed salad
100 g
ripe mango diced (1 cm)
1

Mayonnaise

olive oil
100 g
lime grated zest and juice (approx. 20g)
1
medium egg
1
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 31.4 g

Kalori 2086 kJ / 499 kcal

Yağ 35.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asparagus and Mango Salad

35 dk

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

1sa

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 dk

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 dk

Pork with Black Bean Sauce

30 dk

Gruyère-stuffed Salmon Patties with Salad

1sa 5 dk

Prawn and Cucumber Salad

55 dk

Cod with Pistachio and Couscous

30 dk

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2sa

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 dk

Detox Salad

10 dk

Superfood Salmon Salad

1sa 5 dk