Ana içeriğe geç Arama
Artichoke & Butter Bean Dip

Artichoke & Butter Bean Dip
4.4 26 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
550 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • artichoke hearts, in oil drained (1 x 280 g jar artichoke hearts in oil)
    180 g
  • garlic clove
    1
  • tinned butter beans drained and rinsed (1 tin)
    400 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g
  • natural yoghurt low fat
    120 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 6.9 g
Kalori 476.4 kJ / 113.9 kcal
Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips and Spreads 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(44)

30 dk

Raw Asian Salad

4.3(15)

10 dk

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.2(19)

50 dk

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

4.3(36)

1sa 30 dk

Rhubarb, Clove and Ginger Jam

4.5(13)

45 dk

Chai Spiced Rice Pudding

3.3(7)

1sa 5 dk

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3(39)

10 dk

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

3.9(17)

40 dk

Ginger Sparkler

4.3(14)

40 dk

Courgette and Pine Nut Cake

4.7(53)

50 dk

Rhubarb and Ginger Spelt Cake

4.2(13)

1sa 20 dk

Bean Burgers with Pistou and Slaw

4.4(47)

1sa 30 dk