Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g d'oignons jaunes, coupés en rondelles
- 1 gousse d'ail, coupée en lamelles
- 100 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de vin blanc
- 1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
- 250 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2263 kJ / 541 kcal
- Protein
- 50.8 g
- Karbonhidrat
- 8.4 g
- Yağ
- 33 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1 Std. 10 Min
Gratin de christophine au vivaneau
1 Std. 10 Min
Lotte vapeur façon tajine
1 Std. 45 Min
Gambas aux épices et coriandre
25 min
Lotte à la provençale
50min
Ragoût de poisson aux épices
1 Std. 45 Min
Calamars vapeur à la catalane
35min
Salade de rouget
1 Std. 30 Min
Lapin à l'ananas et à la vanille
1 Std.
Encornets à la provençale
55min
Féroce d'avocat
30 min
Filets de rouget sauce safranée
45 Min