Thon encebollado
TM5 TM6

Thon encebollado

4.8 (41 değerlendirme)

Malzemeler

  • 600 g d'oignons jaunes, coupés en rondelles
  • 1 gousse d'ail, coupée en lamelles
  • 100 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de vin blanc
  • 1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
  • 250 g d'eau

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
2263 kJ / 541 kcal
Protein
50.8 g
Karbonhidrat
8.4 g
Yağ
33 g
Lif
2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler