Cihazlar ve Aksesuarlar
Gazpacho - hiszpański chłodnik
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porcje
Malzemeler
Warzywna posypka
-
5 - 10 g liści natki pietruszki, świeżych
-
40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
60 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
60 g ogórka zielonego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
Zupa
-
3 kromki chleba bez skórki, pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
10 - 30 g czerwonego octu winnego
-
500 g pomidorów dojrzałych, przekrojonych na pół
-
140 g ogórka zielonego, pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
60 g soku pomarańczowego
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
603 mg
Protein
4 g
Kalori
880.3 kJ /
210 kcal
Yağ
11 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
CHŁODNIKI
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 dk
Orientalny chutney z moreli
1sa 30 dk
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1sa 5 dk
Tarator - Bułgarski chłodnik
1sa 10 dk
Chłodnik litewski
2sa 15 dk
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1sa 20 dk
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 dk
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 dk
Sycylijska caponata
30 dk
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1sa 40 dk
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 dk
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25sa 20 dk