Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Ziegenkäse, hart, in Stücken
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 30 g Olivenöl und etwas mehr
- 800 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Ras el Hanout
- 1 TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 TL Zucker
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 4 Eier (Größe M)
- Sumach, gemahlen, zum Bestreuen
- Pfeffer, frisch gemahlen, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1267 kJ / 303 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 762 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Süßkartoffel-Chili mit schwarzen Bohnen
40 min
Dhal
40 min
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1j 20 menit
Tomaten-Spinat-Eintopf mit Halloumi und Zimt
50 menit
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45 Min
Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)
1j
Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)
1j 30 menit
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 menit
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40 min
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45 Min
Shakshuka
50 menit
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 min