Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Ziegenkäse, hart, in Stücken
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 30 g Olivenöl und etwas mehr
- 800 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Ras el Hanout
- 1 TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 TL Zucker
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 4 Eier (Größe M)
- Sumach, gemahlen, zum Bestreuen
- Pfeffer, frisch gemahlen, zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1267 kJ / 303 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 762 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Shakshuka
50 Min
Hummus mit Zucchini-Feta-Topping
45 min
Linsen-Moussaka
2h 20 min.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 dk
Dal Makhani
1sa 15 dk
Freekeh-Salat mit Datteln und Nüssen
50 Min
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1sa 20 dk
Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)
1sa
Melanzanicreme
1sa 20 dk
Dhal
40 dk
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 Min
Süßkartoffel-Chili mit schwarzen Bohnen
40 dk