Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

4.1 272 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 Portionen

Malzemeler

  • Öl
    10 g
  • Shiitakepilze, frisch geviertelt
    200 g
  • Karotten in Stiften (0.5 cm x 8 cm)
    150 g
  • Lauch in Ringen (5 mm)
    95 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Wasser
    1080 g
  • Miso-Paste
    50 g
  • Tofu, schnittfest in Würfeln (1 cm)
    250 g
  • Salz zum Abschmecken
  • Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
  • Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm)
    4

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g
Kalori 377 kJ / 90 kcal
Yağ 4 g
Lif 2.9 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...