Garnelen-Curry

Garnelen-Curry

4.2 159 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Kokosmilch
400 g
Tamarinden-Paste
10 g
rote Currypaste
40 - 60 g
Salz
1 TL
Kaffir-Limettenblätter, getrocknet
3
Möhre in dünnen Scheiben (3 mm)
1
gelbe Paprika in Streifen
1
Garnelen, roh, geschält
300 g
Babyspinat, frisch
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 2230 mg

Protein 30 g

Kalori 2475 kJ / 591 kcal

Yağ 31 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 28 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lieblingscurrys! 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cashew-Hähnchen

40 dk

Zitronengras-Rindfleisch-Salat

30 dk

Khao Pad (Gemüsereis)

1sa 30 dk

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

45 dk

Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen

30 dk

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1sa 15 dk

Jambalaya

30 dk

Grünes Thai-Curry mit Zitronengras-Reis

1sa 15 dk

Udon-Nudeln mit Garnelen

30 dk

Zitronenlinguine mit Scampi

35 dk

Karibisches Garnelencurry

30 dk

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

40 dk