Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 gramů sýru parmazánu, na kousky (3 cm)
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 80 gramů másla, na kousky
- 550 gramů vody
-
½
polévkové lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
veya 1 kostka zeleninového bujónu - 250 gramů bílé quinoy, propláchnuté a scezené
- 180 gramů čerstvých hub, na plátky
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 3 snítky čerstvého tymiánu, pouze lístky
- 80 gramů smetany, 35 % tuku
- 2 snítky čerstvé bazalky, pouze lístky, nahrubo natrhané
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2196 kJ / 522 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 31.3 g
- Lif
- 5.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Kroupy se žampióny
55min
Vánoční Kuba
1h 40min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1u.
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Čočkovo-dýňový guláš
1u.