Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olej na vymazání
- 70 gramů vlašských ořechů
- 30 gramů dýňových semínek
- 350 gramů dýně, na kousky
- 350 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů sušených brusinek
- 1 cibule, napůl
- 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
- 25 gramů ovesných vloček, jemných
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1705 kJ / 408 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Karibské kari
45min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15 min
Veganská liptovská pomazánka
12 Std. 10 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Hummus z červené řepy
10 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Kokosový Dhal
20min