Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Proteinové kuličky s tahini
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gram syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů tahini
- strouhaný kokos, neslazený, na obalování
Proteinové kuličky s arašídovým máslem
- 150 gramů ovesných vloček
- 80 gramů medu
- 60 gramů čokoládového proteinového prášku
- 2 polévkové lžíce čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády
- 250 gramů arašídového másla
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 719 kJ / 172 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 18.1 mg
Alternatif tarifler
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1h
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Brak ocen
Piknikový plněný chléb
Brak ocen
Espresso tonic
5 Min
Hornazo
2h 15min
Hrášková terina s uzeným pstruhem
7u. 45min
Sušenky Garibaldi
40min
Lassi s kokosovým mlékem
5 Min
Ovesné bochánky s čokoládou
25 min
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 Min
Hummus
5 Min