Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

220 gramů

Malzemeler

140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
10 gramů kaparů, nakládaných
3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
2 stroužky česneku
1 špetka chilli, drceného, sušeného
20 gramů čerstvé bazalky lístky
20 gramů čerstvé petržele
6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 220 gramů

Protein 9.3 g

Kalori 4452 kJ / 1063 kcal

Yağ 110.7 g

Lif 0.09 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Itálie na talíři 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 dk

Dýňový hummus

1sa

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 dk

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1sa

RAW čokoládové kuličky

30 dk

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 dk

Červené rybí kari

30 dk

Květáková pizza s klobáskou

1sa 20 dk

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 dk

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 dk

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 dk

Korma s mořskými plody

40 dk