Calamari cipolle e patate
TM6 TM5 TM31

Calamari cipolle e patate

4.6 ( 77 değerlendirme )

Malzemeler

Dressing

  • 8 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di senape
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Calamari, patate e cipolle

  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 350 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
  • 500 g di calamari freschi puliti
  • 70 g di cipolla rossa a fettine sottili

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
242 kcal / 1012 kJ
Protein
17.9 g
Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
15.5 g
Lif
1.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler