Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 raciones
Malzemeler
-
500 g de agua
-
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
-
400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
-
600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos
-
300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
-
300 g de cebolla roja en octavos
-
300 g de pimiento rojo en bastones
-
100 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
6.43 g
Kalori
1378 kJ /
330 kcal
Yağ
17.65 g
Lif
6.77 g
Karbonhidrat
36.27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Blanca Navidad
20 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 dk
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1sa
Ensalada de cebada con verduras de verano
40 dk
Guiso de verduras
45 dk
Verduras y pavo al vapor
30 dk
Verduras variadas marinadas
3sa 40 dk
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1sa 30 dk
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 dk
Ensalada de verduras guisadas
20 dk
Salteado de verduras al curry
30 dk
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 dk
Pimientos rellenos de arroz
1sa