Cihazlar ve Aksesuarlar
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 raciones
Malzemeler
-
500 g de agua
-
200 g de zanahoria en rodajas oblicuas
-
400 g de batatas en rodajas de aprox. 2 cm
-
600 g de patatas en rodajas de aprox. 2 cm
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos
-
300 g de calabacín con piel, en rodajas de aprox. 2 cm
-
300 g de cebolla roja en octavos
-
300 g de pimiento rojo en bastones
-
100 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
6.43 g
Kalori
1378 kJ /
330 kcal
Yağ
17.65 g
Lif
6.77 g
Karbonhidrat
36.27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Blanca Navidad
20 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Verduras variadas marinadas
3sa 40 dk
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35 dk
Quiche de verduras sin huevo
2sa 30 dk
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1sa 20 dk
Guarnición de calabacín
30 dk
Ensalada con tortitas de amaranto y atún (sin gluten)
20 dk
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 dk
Calabaza rellena a la provenzal
1sa 10 dk
Ensalada de verduras troceadas
10 dk
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 dk
Berenjenas rellenas con huevo
1sa
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 dk