Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
TM5 TM6

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

4.3 (19 değerlendirme)

Malzemeler

Masová náplň

  • 180 gramů cibule, na čtvrtky
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů olivového oleje
  • 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
  • 250 gramů rajčatové passaty
  • 1 špetka mořské soli
  • 2 čajové lžičky sušeného oregana
  • 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky

Omáčka

  • 100 gramů ghí
  • 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
  • 4 polévkové lžíce arrowroot mouky, kořenového škrobu
  • 4 čajové lžičky citrónové šťávy
  • 1 ½ čajové lžičky mořské soli
  • 1 čajová lžička granulovaného česneku
  • 2 velká vejce

Kompletace

  • 300 - 400 gramů batátů, oloupaných

Besin Değeri
şuna göre 1 porce
Kalori
3537 kJ / 845 kcal
Protein
27.6 g
Karbonhidrat
40.4 g
Yağ
63.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler