Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 506 kJ / 120.9 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Mushroom Rice

55 dk

Halloween punch

15 dk

Spicy tuna dip

5 dk

Charred leek gulai sayur

1sa 10 dk

Whole roast broccoli with romesco sauce

45 dk

Salt-free chicken stock paste

45 dk

Slow-cooked Oxtail with Parmesan Polenta

8sa 40 dk

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 dk

Vegetable Massaman curry

45 dk

Avocado & lime soft serve ice-cream

5 dk

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1sa 20 dk

Passionfruit cheesecake (Diabetes)

2sa