Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 53.8 mg

Protein 3.3 g

Kalori 506 kJ / 120.9 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

1sa

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40 dk

Dairy-free coconut ice cream

10sa 30 dk

Date and nut balls

20 dk

Chicken Afritada

30 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Thai red chicken curry and rice

40 dk

Rhubarb, orange and almond Cake

1sa 30 dk

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1sa 10 dk

Chhole (chickpea curry) and rice

45 dk

Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover

40 dk

Quick chicken tikka masala

35 dk