Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Quinoa Porridge
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
quinoa rinsed180 g
-
almond milk plus extra for serving, if desired380 g
-
fine sea salt1 pinch
-
dark chocolate small pieces or callets30 g
-
cocoa powder1 Tbsp
-
bananas sliced, for serving2
-
fresh raspberries for serving100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
5.1 g
Kalori
773 kJ /
185 kcal
Yağ
6.4 g
Karbonhidrat
26.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Quinoa
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35 dk
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 dk
Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta
45 dk
Oat Pancakes with Peanut Milk
8sa 55 dk
Wild Rice and Tuna Salad
50 dk
Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins
4sa 20 dk
Granola
1sa 40 dk
Quinoa and Carrot Bites
30 dk
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1sa
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 dk
Spirulina Smoothie
5 dk
Green Pancakes with Ham and Cheese
55 dk