Roasted Cauliflower Houmous

Roasted Cauliflower Houmous

3.9 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

cauliflower florets
600 g
olive oil plus 25 g
2 Tbsp
ground black pepper to taste
garlic clove
1
tahini
60 g
salt plus extra to taste
1 tsp
ground cumin
¼ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil for garnishing
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 429.5 mg

Protein 3.7 g

Kalori 679.4 kJ / 162.4 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dip It or Spread It 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot Carpaccio with Burrata

1sa 25 dk

Beetroot Houmous

15 dk

Thai Cucumber Salad

15 dk

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2sa 40 dk

Fennel, Celery and Green Apple Salad

15 dk

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

2sa

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

1sa 40 dk

Best Basic Houmous

5 dk

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

10 dk

Soya Milk Bread Rolls

2sa 20 dk

Leftover Vegetable Houmous

10 dk

Carrot and Chickpea Spread

15 dk