Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 1 pomarańcza ekologiczna
  • 300 g wody
  • 200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
  • 700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 4 g
Kalori 490.9 kJ / 117.2 kcal
Yağ 0.8 g
Lif 7 g
Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...