Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pomarańcza, ekologiczna
- 300 g wody
- 200 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w kostkę
- 700 g miąższu dyni, pokrojonego w kostkę
- 2 łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 490.9 kJ / 117.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50 min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Zupa krem z dyni z gruszką
55 Min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30 min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 Min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1 godz. 50 min