Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 4 g

Kalori 490.9 kJ / 117.2 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

POMARAŃCZE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40 dk

Zupa z pieczonej dyni

50 dk

Imbirowy krem z dyni piżmowej

40 dk

Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej

30 dk

Bakłażany bhurta

30 dk

Zupa krem z dyni z gruszką

55 dk

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1sa 30 dk

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1sa 40 dk

Placki dyniowe z parmezanem

45 dk

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 dk

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 dk

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 dk