Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 197 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

2 porcje

Malzemeler

Mus owocowy

50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

100 g napoju kokosowego
45 g mąki kokosowej
3 jajka
40 g ksylitolu
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1 szczypta soli

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 406.9 mg

Protein 14.5 g

Kalori 1945.9 kJ / 465.1 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 12.4 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

ŚNIADANIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

1sa 25 dk

Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 dk

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20 dk

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 dk

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2sa

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35 dk

Gofry jaglano-bananowe

Gofry jaglano-bananowe

45 dk

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 dk

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 dk

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 dk

Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

2sa 40 dk

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 dk