Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

4.5 53 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 porcje

Malzemeler

Naleśniki
  • 120 g mąki pszennej
  • 100 g płatków owsianych, górskich
  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g mleka
Nadzienie
  • 200 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 200 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 200 g piersi z kurczaka, wędzonej pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
  • 200 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 27 g
Kalori 1925 kJ / 460 kcal
Yağ 19 g
Lif 6.2 g
Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...