Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marynata
- 1 ząbek czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 30 g oliwy z oliwek
- 20 g miodu wielokwiatowego, płynnego
- 15 g sosu sojowego, jasnego
- 200 g tofu, średnio twardego
Burger warzywny
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 40 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- oliwa z oliwek, ilość do smażenia burgerów
- 4 bułki hamburgerowe
- rukola, ilość do złożenia burgerów (30-40 g)
- kiełki słonecznika, do dekoracji (ok. 50 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1685.9 kJ / 402.9 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 48.2 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 1134.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30min
Wegańskie naleśniki
50min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1小时 40 分钟
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1小时 40 分钟
Burger grzybowo-jaglany
2h 30min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Wegetariańskie chili
1 godz. 5 min
Placuszki wege z ciecierzycy
30min
Burger wegański
3hod. 55min