Buckwheat with Broccoli

Buckwheat with Broccoli

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

1 portion

Malzemeler

buckwheat grains
50 g
water
500 g
broccoli florets washed
100 g
fruit juice
30 g
rapeseed oil
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1215 kJ / 290 kcal

Yağ 10 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BABY FOOD II 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 dk

Spanish Tortilla

1sa

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

20 dk

Rabbit Stew with Sweet Potato Purée

1sa

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10 dk

Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard

40 dk

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1sa 15 dk

Salt Cod Fritters

45 dk

Sheer Berenj (Rice Pudding)

1sa

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2sa 30 dk

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 dk

Dairy-free Seafood Risotto

45 dk