Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmon and Veg
35min
Beef and Carrots - from 8 months
25 Min
Chicken & Veggies
15 Min
Carrot and Almond Casserole
15 Min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 Min
Whole Milk Cereal Purée
20 Min
Hake and Potato Purée - from 8 months
20 Min
Courgette Purée - from 6 months
15 Min
Baby Rice
10 Min
Apple Porridge - from 8 months
10 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40min