Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baby Rice
10 Min
Salmon and Veg
35min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Cereal Fruit Pulp
20 min
Carrot and Almond Casserole
15min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Vegetable-potato-meat purée
35min
Courgette Purée - from 6 months
15min
Carrot Purée - from 6 months
20 min
Chicken & Veggies
15min
Beef and Carrots - from 8 months
25min