Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
- 4 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (salpimentados y en tiras)
- 300 g de escarola troceada
- 2 endibias cortadas en rodajas finas
- 150 g de queso emmental cortado en dados pequeños
- 150 g de granos de granada (aprox. 2 granadas)
Vinagreta
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 969 kJ / 231 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 18.1 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada campera con naranja
1 Std. 10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada murciana
10 Min
Ensalada griega de arroz
1 Std.
Ensalada campera
1 Std.
Ensalada de judías blancas con berberechos
2 Std. 20 Min
Ensalada de verano con frutos rojos
20min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 min