![Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8F828FCA-BB6E-43C8-81B5-0EEF7BEFD43D/Derivates/0761FCE4-094A-47BE-8B50-7AB38CBEF8B2.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Emmental cheese, cut in pieces
- 1 large egg
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g plain flour
- 40 g milk
- 1 shallot, halved
- 15 g unsalted butter
- 100 g fresh baby spinach
- 1 pinch ground nutmeg (isteğe bağlı)
-
100
g tomatoes, quartered
veya 100 g cherry tomatoes, halved
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2175 kJ / 520 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 36 g
- Lif
- 4.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate Pancakes
35min
Chicken Breasts Pizzaiola with Celeriac and Potato Purée
1h
Sunrise Smoothie
10min
Potted Eggs with Spinach and Bacon
30min
Nut Ice Cream with Citrus and Lavender Crumble
Değerlendirme yok
Cod with Citrus Butter; Warm Chocolate Chip Muffins
Değerlendirme yok
Beef Roulades with Gherkins and Red Cabbage
2h 10min
Chicken with Peppers and Rice
1h
Chicken with creamy vegetable sauce
50min
Paris Dakar
5min
Meatballs in Tomato Sauce with Potato Purée
45min
Pasta with Vegetable Ragout
45min