Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g water
- 2 tsp fine salt
- 30 g extra virgin olive oil, plus some extra to cook pasta
- 400 g dried penne pasta (or other short type pasta)
- 2 garlic cloves
- 350 g canned tuna, in brine or water, drained
- 150 - 250 g cherry tomatoes, cut in halves
- 20 g fresh basil leaves
- 80 g vinegar
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 10 g honey
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 483 kJ / 115 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Karbonhidrat
- 7.3 g
- Yağ
- 8.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil and spinach soup
50 Min
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
45min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1h
Slow cooked veal stew
2h 10 min
Balsamic salmon and courgette noodles
25 Min
Yellow rice with chicken
40 λεπτ.
Seafood rice
1h 15min
Tabouleh with quinoa and tuna
40 λεπτ.
Fig and Nuts Yoghurt
12 Std. 25 Min
Penne pasta with tuna
35 Min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5min