Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Mandeln, geschält
- 400 g Wasser
- 20 - 30 g Ahornsirup, nach Geschmack
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 - 1 ½ TL Matcha-Pulver, nach Intensität
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Golden Milk
10min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Porridge
10min
Hafer-Matcha-Latte
10min
Mandel-Matcha Latte
10min
Frozen Matcha Shake
5 Min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min