Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.4 45 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa 15 dk

6 raciones

Malzemeler

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.7 g

Kalori 221 kJ / 53 kcal

Yağ 0.35 g

Lif 0.75 g

Karbonhidrat 8.65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Helados y sorbetes 9 Tarif
İspanya

Helados y sorbetes 9 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Helado de manzana y menta

Helado de manzana y menta

8sa 20 dk

Helado rápido de avellanas

Helado rápido de avellanas

5 dk

Helado mantecado de chocolate y café

Helado mantecado de chocolate y café

4sa 15 dk

Helado de espirulina

Helado de espirulina

6sa

Sorbete "Clarita"

Sorbete "Clarita"

12sa 5 dk

Helado de fresas congeladas

Helado de fresas congeladas

4sa 5 dk

Helado de frutas ligero

Helado de frutas ligero

5 dk

Helado de mango y yogur

Helado de mango y yogur

12sa 15 dk

Helado con mango y merengue

Helado con mango y merengue

24sa

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 dk

Helado de lima

Helado de lima

5 dk

Helado de cerezas y yogur

Helado de cerezas y yogur

5 dk