Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

Massa

bacon
15 g
manteiga
60 g
banha
60 g
água
50 g
farinha
250 g
sal
½ c. chá de

Recheio

azeite
30 g
bacon em cubos
140 g
espinafres descongelados e escorridos
300 g
salsa só as folhas
2 c. sopa de
queijo ricota
150 g
ovos
4
natas
200 g
sementes de sésamo
1 c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 24 g

Kalori 0 kJ / 986 kcal

Yağ 76 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie vermelho

5 dk

Barras de aveia, banana e morango

1sa 25 dk

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1sa

Dip de tomate e queijo-creme

5 dk

Risoto alfacinha

30 dk

Papas de millet

30 dk

Soufflé de atum

1sa 15 dk

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25 dk

Sumo detox de rúcula e agrião

10 dk

Iogurte de soja

12sa 10 dk

Piza fresca com pesto de pistácio

40 dk

Risoto com ervas aromáticas

40 dk