Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 65 g amendoins torrados
- 15 g manteiga de coco
- 8 tâmaras demolhadas e s/ caroço
- 20 g mel
- 1 pitada de flor de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 0 kJ / 121 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Panquecas de frutos do bosque
45min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Trufas energéticas
10min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Snack sem açúcar
10min
Bomba de amendoim
45min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Húmus de amêndoa
10min
Bolas de granola
50min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Bolas energéticas
35min
Papas de millet
30min