Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 110 g banana (1 unid. aprox.)
- 120 g leite
- 20 g mel
- 220 g flocos de aveia finos
- 40 g morangos desidratados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 489 kJ / 117 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min
Zoodles de atum
1 Std.
Bolachas de cereais e maçã
50 Min
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20 min
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Snack sem açúcar
10 Min
Quadrados de laranja e coco
35 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 Std.
Bolachas integrais de laranja
40 Min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5 Min
Crepes da Joana
25 Min