Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g coconut milk
- 40 g chia seeds
- 60 g pure maple syrup
- 0.997 banana
- 160 g dark chocolate, broken into pieces
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 1075 kJ / 255.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 14.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.4 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 26.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mint choc chip ice cream
4hod. 15min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Strawberry and puffed millet cereal bars
2hod. 15min
Cranberry chocolate snack bars
1h 40min
Avocado and banana popsicles
4h 5min
Vanilla protein balls
20min
Yoghurt and fruit popsicles
4 Std.
Carrot cake bliss balls
40min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Hazelnut crunch bliss balls
40min