Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 7sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

coconut milk
400 g
chia seeds
40 g
pure maple syrup
60 g
banana
0.997
dark chocolate broken into pieces
160 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 26.1 mg

Protein 2.8 g

Kalori 1075 kJ / 255.8 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato 'pizzas'

Potato 'pizzas'

1 h

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1 h 30 min

Banana berry mini loaves

Banana berry mini loaves

1 h 30 min

Freckle cake

Freckle cake

26 h 40 min

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1 h 30 min

Bliss ball rocket skewers

Bliss ball rocket skewers

30 min

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20 min

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 h

Vanilla honey cupcakes

Vanilla honey cupcakes

1 h 20 min

Banana cupcakes with peanut butter frosting

Banana cupcakes with peanut butter frosting

1 h

Creamy mango icy poles

Creamy mango icy poles

8 h 15 min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 min