Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

4.3 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 7sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

coconut milk
400 g
chia seeds
40 g
pure maple syrup
60 g
banana
0.997
dark chocolate broken into pieces
160 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 26.1 mg

Protein 2.8 g

Kalori 1075 kJ / 255.8 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sweet Nourish 80 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate ice cream

Chocolate ice cream

24 Std. 20 Min

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)

25 Std. 15 Min

Spelt Margherita pizza

Spelt Margherita pizza

2 Std.

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

45 Min

Avocado and banana popsicles

Avocado and banana popsicles

4 Std. 5 Min

Banana cupcakes with peanut butter frosting

Banana cupcakes with peanut butter frosting

1 Std.

Vanilla honey cupcakes

Vanilla honey cupcakes

1 Std. 20 Min

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping

2 Std.

Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

40 Min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55 Min

Watermelon and chia yoghurt pops

Watermelon and chia yoghurt pops

5 Std. 45 Min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min