Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g raw cashews
- water, for soaking
Base
- 60 g extra virgin coconut oil, softened, plus extra for greasing
- 120 g buckwheat groats
- 100 g raw almonds
- 50 g desiccated coconut
- 150 g pitted Medjool dates
- 1 tbsp pure maple syrup
Filling
- 1 tsp natural vanilla extract
- 40 g lemon juice
- 130 g coconut cream
- 250 g cream cheese, cut into pieces
- 2 tbsp rice malt syrup
- 250 g strawberries, hulled
- strawberry powder (optional) (see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1496 kJ / 356.1 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 21.6 g
- Yağ
- 26.4 g
- Doymuş Yağ
- 13.3 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 60.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gluten free gingerbread cookies
2h 35min
Gluten free birthday sponge cake
1 Std. 10 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min
Quinoa ANZAC biscuits
1 Std.
Chocolate ice cream
12h
Chocolate ice cream
24hod. 20min
Gluten free chocolate halva cake
1 Std.
Chocolate and nut biscuits
55 min
Gluten free ANZAC biscuits
45min
No-bake coffee cake
7h 30 min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1 Std.
Gluten free chocolate brownie
45min