Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cashew bread
- coconut oil, for greasing
- 130 g raw cashews
- 4 eggs
- 45 g pure maple syrup
- 3 tsp apple cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French toast
- 2 eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tbsp coconut oil, plus extra for frying
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tbsp pure maple syrup, plus extra for drizzling (optional)
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan halves
- 1 - 2 bananas, peeled and sliced for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3603 kJ / 857.8 kcal
- Protein
- 24.7 g
- Karbonhidrat
- 45.3 g
- Yağ
- 64.4 g
- Doymuş Yağ
- 29.5 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 722.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gluten free waffles with maple bacon
1h
Seed and nut bread
1h 30min
Gluten free sourdough bread
192hod. 20min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Protein shake
5min
Coconut and maca hot chocolate
24h 15min
Vanilla protein balls
20min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1h 30min
Almond and blueberry breakfast muffins
50 Min