Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g honeydew melon, ripe, flesh only, cut into pieces (3 cm)
- 1 Golden Delicious apple, cored and quartered (see Tips)
- 150 g coconut water, plus extra if needed (see Tips)
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 60 g ice cubes (approx. 5 ice cubes)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 416.3 kJ / 99.5 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 23.1 g
- Yağ
- 0.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 99.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beauty booster smoothie
5min
All-in celery juice shots
5min
Tropical mocktail
10min
Green juice
5min
Clam Boil
55min
Mango and cayenne juice
35min
Sweet beet
35min
Super antioxidant juice
10min
Green machine
35min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Değerlendirme yok
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min