Papillotes de cabillaud à la mangue

Papillotes de cabillaud à la mangue

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

4 dos de cabillaud (150 g chacun env.)
250 g de mangue mûre détaillée en dés
4 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
100 g de fromage frais émietté
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 brins d'aneth frais
600 g d'eau
30 g d'amandes effilées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32.5 g

Kalori 1070 kJ / 254 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Envie de mangue 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saumon au fenouil

40min

Papillotes de poisson au mascarpone

35min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

25min

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Filets de rouget sauce safranée

45min

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35min

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

1h

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35min

Filet de bar sauce aux courgettes

1h

Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes

35min

Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes

1h 10min