Taboule

Taboule

4.8 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porciones

Malzemeler

150 g de cuscús
250 g de agua
220 g de jitomate
80 g de cebolla de cambray sin tallo
60 g hojas de perejil fresco
4 ramas de menta fresca sólo las hojas
1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
25 g de aceite de oliva
1 limón verde sólo el jugo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porciones

Protein 4 g

Kalori 932 kJ / 222 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PASCUA 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coliflor tikka masala

30 dk

Curry katsu de tofu vegano

30 dk

Falafel

1sa 30 dk

Estofado Africano occidental de maní

50 dk

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 dk

Pozole negro

1sa 15 dk

Tabule

30 dk

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2sa 10 dk

Crema de betabel

40 dk

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1sa 45 dk

Ramen de curry rojo con pollo

35 dk

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30 dk