Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake

4.6 104 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

3 Flaschen

Malzemeler

Haferflocken
30 g
Wasser
400 g
frische Himbeeren
400 g
Banane in Stücken
100 g
Honig nach Geschmack
2 - 3 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
2 EL
Salz
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Flasche

Protein 3.3 g

Kalori 611 kJ / 146 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 10.3 g

Karbonhidrat 27.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BACK TO SCHOOL! 12 Tarif
Avusturya

BACK TO SCHOOL! 12 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mandelporridge

10 dk

Hot Pink Smoothie

10 dk

Kokosnuss-Lassi

5 dk

Mango-Erdbeer-Kokos-Eis

5sa 50 dk

Mango-Orangen-Drink

10 dk

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 dk

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10 dk

Bananen-Kiwi-Starter

5 dk

Müsli-Smoothie

12sa

Möhren-Erdbeer-Smoothie

10 dk

Bananen-Eiweißshake

10 dk

Guten-Morgen-Smoothie

5 dk