Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Himbeeren, frisch oder TK
- 12 Blätter Minze
- 200 g Erdbeeren, frisch oder TK
- 200 g Kokosmilch
- 1 EL Honig (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Tasse
- Kalori
- 333 kJ / 80 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 1 g
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Power-Smoothie
5 Min
Lila Power-Smoothie
10min
Beeren-Smoothie
5 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5 Min
Exotic Smoothie
10min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min