Ana içeriğe geç Arama
Guacamole with mango

Guacamole with mango
4.3 19 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
8 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • avocado flesh only
    400 g
  • red onion
    30 g
  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
    1
  • lime juiced and zest finely grated
    1
  • sea salt flakes
    1 tsp
  • mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
    1
  • celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 286.8 mg
Protein 1.4 g
Kalori 540.1 kJ / 128.5 kcal
Yağ 10.9 g
Lif 2.6 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Entertaining with Dani Valent 95 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fruit and nut muffins

4.1(21)

30 dk

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

4.3(47)

1sa

Nut and seed butter

4.9(15)

10 dk

Green smoothie

4.5(48)

10 dk

Fig and maple bourbon fizz

4.3(8)

168sa 20 dk

Almond chocolate mousse

3.8(46)

35 dk

Pineapple and coconut mojito

3.9(21)

20 dk

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8(29)

10 dk

Spelt Margherita pizza

3.9(36)

2sa

Creamy blue cheese with shell pasta

3.2(14)

45 dk

Asian dipping sauce

4.6(12)

25 dk

Pocket roast beef with seeded mustard sauce

4.2(15)

1sa 30 dk