Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 portions

Malzemeler

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 286.8 mg

Protein 1.4 g

Kalori 540.1 kJ / 128.5 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Entertaining with Dani Valent 95 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

1sa 10 dk

Gin and cucumber cooler

Gin and cucumber cooler

10 dk

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

24sa 20 dk

Kaffir lime granita

Kaffir lime granita

40 dk

Sunny gazpacho

Sunny gazpacho

25 dk

Pineapple lime sorbet

Pineapple lime sorbet

3sa 10 dk

Coconut lime spritzer

Coconut lime spritzer

5 dk

Guacamole

Guacamole

10 dk

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15 dk

Mango rice

Mango rice

35 dk

Basil sorbet (palate cleanser)

Basil sorbet (palate cleanser)

10 dk

Miso soup

Miso soup

30 dk