Cihazlar ve Aksesuarlar
Florentine potato cakes
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)1
-
potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)1
-
water400 g
-
eggs5
-
fresh baby spinach leaves400 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season½ tsp
-
plain flour2 tbsp
-
baking powder½ tsp
-
olive oil for frying2 tbsp
-
unsalted butter2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1346.1 mg
Protein
13.3 g
Kalori
1256 kJ /
299.1 kcal
Yağ
17 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
4.2 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meals in a Flash
91 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
20sa 15 dk
Hash browns with chive cottage cheese
1sa 15 dk
Coriander pesto pizza
1sa 30 dk
Satay noodle salad
35 dk
Goi muc (squid salad)
45 dk
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 dk
Fresh tomato tart
40 dk
Asparagus and pea omelette
20 dk
Kumara sausage rolls
1sa 15 dk
Melted Brie with basil and lemon pesto
30 dk
Pizza log
1sa 55 dk
Black bean enchiladas
1sa 20 dk