Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ frische, rote Chilischote, entkernt
- 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 6 Stängel Koriander, abgezupft
- 40 g Öl
- 1 ½ EL Koriander, gemahlen
- 1 EL Curry
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 70 g Tomatenmark
- 500 g Naturjoghurt
- 600 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3 cm)
- 200 g Zucchini, in Würfeln (3 cm)
-
500
g Prinzessbohnen, TK, aufgetaut,
veya 500 g Zuckerschoten - Salz zum Würzen der Bohnen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1676 kJ / 400 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 3.7 g
Alternatif tarifler
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1 godz. 30 min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1sa
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40 dk
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1sa
Cape Malay Hähnchen-Curry
1sa
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50 Min
Garam-Masala-Hähnchen
50 Min
Hähnchen Tikka Masala
1sa
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2 Std. 15 Min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 dk
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50 Min
Joghurthühnchen
40 dk